吃腰子补什么
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吃猪腰补什么啊!
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主要内含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,铁,磷等微量元素。可以补肾气强腰髓,通膀胱,特别适合中老年肾虚所导致的腰酸腿痛遗精盗汗以及耳鸣耳聋等症状。但是猪腰里面有比较多的胆固醇,所以高胆固醇患者最好是不要吃猪腰。平时猪腰辅以木耳竹笋等做菜食用既美味,而且起到了食补的作用。
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