孕妇吃海参可以吗?
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海参的营养价值高,每百克水发海参含蛋白质14.9克。蛋白质是生命的物质基础。妊娠期,胎儿对蛋白质的要求量明显增加,如果母亲蛋白质摄入不足,会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十分丰富,含有人体需要的18种氨基酸,孕妇平时吃一些海参,有利于胎儿的正常发育。另外孕妇怀孕后体内孕激素不停发生变化,各种有害细菌容易乘虚而入,而海参有抑制致病细菌及致病霉菌(发癣菌、毛霉菌、念珠菌、曲霉菌和毛滴虫)生长的作用,其中海参素的杀菌作用尤为突出。但是要有计划的吃,你的量有点过。,
您好,孕妇平时吃一些海参,有利于胎儿的正常发育。 海参含有丰富的DHA,它是一种多价不饱和脂肪酸,是维持正常免疫的必须营养位置,可提高免疫力,尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必须!
海参是一味中药,可以养阴生津,没有说孕妇慎用或者禁用。怀孕期间可以适量吃海参,但不要过量,注意休息,加强营养,定期到正规医院妇产科做好孕产期保健,严密观察胎儿发育状况。
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