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桃胶孕妇能吃吗

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桃胶孕妇能吃

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你好,桃胶孕妇最好不要吃,因为桃胶的营养价值非常高,属于凉性的,会影响到宝宝的发育,有破血化瘀的功效,严重的可能会出血甚至流产。孕期饮食要注意少食多餐,不要偏食,每天喝一杯牛奶,适当的吃一些动物的肝脏,不要吃辛辣刺激性,腌制的食品,定期去医院做检查。

孕妇是可以吃桃胶的,但是要注意摄入量,不建议多吃。孕妇在孕期适当吃些桃胶,能够使皮肤变的白皙、嫩滑,改善色素暗沉的现象。桃胶含有丰富的膳食纤维,适当吃些桃胶,能够促进孕妇的肠胃蠕动,缓解便秘的现象。但是也不建议孕妇多吃,因为吃多了可能会增加饱腹感,使孕妇吃不下其他食物,久而久之可能导致摄入的热量不足。