总是口苦嗳气是什么疾病?
关于嗳气症的问题:
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总是苦涩的打嗝,很可能是因为食物没有被肠道消化,积压在那里。那么,我们如何解决这个问题呢?首先,要多喝水,让水充分渗透食物,清理肠胃。第二,多吃易消化的食物,少吃油腻的油炸食品。第三,多吃蔬菜水果,促进胃肠蠕动。第四,多喝茶,清新口气,通肠胃。第五,避免吃味道重的食物,如大蒜。第六、早晚刷牙,必要时可以饭后刷牙,避免食物残渣留在我们的口腔,造成腐积,进而有味道。
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