1. 首页 / 健康 / 

经常吃海参对身体有好处吗

关于的问题:

经常吃海参对身体有好处吗

收集于网络,仅供参考

你好 海参每天吃一个就可以了.但是要在每年的秋季进补.海参是高蛋白的食品,、海参富含酸性多糖、多肽、海参素、海参皂甙、谷氨酸、甘氨酸、精氨酸、硒、锌、铁、碘、钙、超氧化物岐化酶(SOD)、硫酸软骨素等50多种对人体有益的营养成分。海参性平,味甘、咸,有补肾、养血、壮阳、益精等诸多滋补作用

病情分析:你好,根据你的描述你的情况是血管神经性头痛,其发生与精神紧张焦虑,生气着急上火,睡眠不好,外界环境气候变化等有关,属于功能性疾病,一般检查无异常表现的。指导意见:这种情况还可以服用脑清片,布洛芬,镇脑宁等治疗,同时注意休息避免受寒,调整好自己的情绪,保证良好睡眠,一般问题不大,调理一下就会好的。观察看看,祝早日康复

意见建议:首先说一说海参的营养成分:海参体内含有50多种对人体生理活动有益的营养成分,其中蛋白质含量极高,18种氨基酸、牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分,钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素B1、维生素B2、尼克酸等多种维生素。

海参中含有氨基酸、牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分,钙、磷、铁、碘、锌、硒、钒、锰等元素及维生素B1、维生素B2、尼克酸等多种维生素。海参有益智健脑,助产催乳,延缓衰老,改善睡眠提高记忆力,调节血脂血糖,补肾益精,滋阴养血,阴阳双补,养容美颜等作用。