健身吃蛋白粉好么?

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  健身需要吃蛋白粉吗

  健身需要吃蛋白粉吗，健美,锻炼,健身,祝您健康,蛋白粉，你好，根据你的情况分析 按你的目标要求建议你不要吃蛋白粉，一般情况下是健美运动员才吃。你要区分健身锻炼和健美锻炼的区别。再说了蛋白粉好像是属于类固醇类的东西，除了有助于肌肉增长以外对人体没有什么好处。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。...

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  健身后吃蛋白粉好吗?

  健身后吃蛋白粉好吗?，服用,蛋白,人体,富裕,条件，你好，这个只能增加肌肉,不会增加力量.蛋白容易被人体吸收,条件不很富裕的话,每次训练即将结束时服用20--30克(看个人体重).浓缩型的比电解的便宜不少,适合普通爱好者.过量服用会造成肝肾的损耗。...

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  有胃炎的人能在健身阶段吃蛋白粉吗？，吃蛋,蛋白粉,肌肉,健身,身体，有胃病的人是适合吃健身用的蛋白粉的。而且蛋白粉还能为身体补充营养。蛋白粉的功效：吃蛋白粉可以增加肌肉和肌肉的力量。吃蛋白粉可以改善机体组成。经常吃蛋白粉可以增强抗氧化能力...

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  健身吃蛋白粉好吗?有没有副作用

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  健身吃蛋白粉好吗有没有副作用

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  怎么让头发变硬变粗，我的头发太细太软，刚...，气血,发质,肝肾,精血,调理，你好，发质一是与遗传有关，另一方面与气血有关，可以通过调理肝肾气血来改善。建议服用六味地黄丸来补充肝肾精血，平时多吃黑芝麻，核桃；经常用指腹按揉头皮，可以促进头部血液循环，改善发质。多吃利于头发生长的食物：绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，能增加头发的数量。豆类：大豆可起到增...

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  每天都吃西瓜，吃很多，或是当饭吃，会长胖，过多,导致,长胖,吃西瓜,上火，你好，吃西瓜过多不会导致长胖及得糖尿病的，但西瓜吃得过多是会导致上火的发生，建议不要吃得过多适量就行了。...

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