孕妇可以吃茄子吗?
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孕妇可以吃茄子吗?
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你好,孕妇尽量少吃茄子,虽然茄子含有丰富的维生素P,抗氧化能力强,但是由于茄子性味甘寒,属于寒凉性质的食物,多吃容易导致胎儿流产的发生,尤其是初期三个月内最好不要吃可以吃菠菜、油菜、小白菜、扁豆、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等,少吃凉性的食物,容易腹泻。定期孕检,一般怀孕在36周前每四周检查一次,怀孕在36周后每周检查一次,注意休息,祝好孕。
患者你好,茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。不过茄子性凉,消化不良,腹泻的时候要少吃,茄子其性寒,因此孕妇不应该多吃茄子,否则的话很有可能会损害子宫健康。在《本草求真》也记载孕妇不宜多进食茄子,容易诱发滑胎情况。
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