孕妇喝什么茶
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孕妇喝什么茶
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您好,孕期喜欢喝茶的女性可以适量喝些淡绿茶。绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。在孕期可适量饮用些淡绿茶。
孕期最好的就是喝白开水啊,没必要去喝茶的,茶里面多少都是会有一些茶碱的,这个对身体是不太好的,要喝的话也是要注意不能喝浓的,淡点就好。
亲爱的孕期如果是上火的哦建议你会是可以喝点金银花露的哦不要喝茶的哦有咖啡因的哦对身体是不好的哦所以一定是需要多喝水的哦亲。
喝红枣茶可以预防贫血,绿茶还是不要喝因为是凉性的,喝多还会影响铁的吸收,造成贫血,喝点红枣茶、奶茶都可以
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