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怀孕了可以吃椰子吗

关于的问题:

怀孕了可以吃椰子吗?

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孕妇经常食用椰子,还能更好的防治便秘,新鲜椰子及椰子粉能够起到润肠通便的作用,能给孕妇排除便秘带来的不必要麻烦,保持心情愉快。孕妇可适度吃一些椰子,可美颜,还可对体内的胎儿供足营养

问题分析:您好,是可以的,椰子含有丰富的氨基酸和人体所需的微量元素,有滋补,清暑解渴和润肠通便的作用,但是不能多吃,多吃可能会太凉了.意见建议:建议孕期饮食宜全面,不能偏食,增加营养,多食富含蛋白质和维生素类食物,注意休息,定期产检,保持心情愉快放松.

您好;怀孕期间是可以吃椰汁的,同时孕期要多喝水多休息,多吃蔬菜水果,搭配好营养,补充好维生素、钙等,调养好身体,另外注意杏仁、糯米、甲鱼、海带、黑木耳不要吃易引起流产的,祝您好孕。

你好,在怀孕期间,可以吃椰子糖的,不会引起不良反应,不用过于担心,做好孕期保健就好。