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便秘4天了,怎么办?

关于便秘的问题:

便秘4天了,怎么办?想得到怎样的帮助:?便秘4天了,怎么办?。

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您好,根据你的描述,引起便秘的原因有很多,如饮食不当,喝水运动少,肠道疾病,内分泌失调等等,会出现大便间隔时间长,大便干结等症状的。建议你清淡饮食,不要吃辛辣烧烤油炸类食物,多喝水,多运动,多进食新鲜蔬菜和通便的水果。目前可以用开塞露通便治疗,也可以口服酚酞片治疗,缓解症状。祝健康,希望我的建议对你有帮助。

患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助。

首先可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肛门。另外建议防止复发,养成良好的排便习惯排便要养成规律,不要拖延。平常有便意时一定要尽快上厕所。如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便规律,可使排便反射减弱,引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成良好的排便习惯,最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。

你好,看你说的情况,那看有便秘的病情了,而看四天没有大便了,这样看也可以吃上润肠通便的药物来调理看看,建议可以吃上芦荟胶囊或是通便灵胶囊来治疗看看效果也行还有就是平时饮食方面也是要清淡些的好,多喝水,多吃蔬菜水果及粗粮,不要吃不易消化的食物和刺激性大的食物,经常进行运动,这样也是会很好

关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜。口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。

患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说,食疗是首选的,即在饮食中增加纤维食物,如麸糠、水果、蔬菜等;运动锻炼对于常人的排便很有帮助。