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孕妇能吃雪梨蒸冰糖止咳吗

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孕妇能吃雪梨蒸冰糖止咳吗

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孕妇可以吃雪梨蒸冰糖,有一定的止咳功效。平时要注意保暖,不要受凉。防止感冒。多吃新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素,少吃辛辣刺激生冷食物营养均衡,不要暴饮暴食,可以少吃多餐,一日三餐定时定量。保证充足的睡眠,定期到医院做孕检,平时可以自测胎动正常,胎动每小时三到五次以上。