崴脚了怎么消肿
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崴脚了怎么消肿
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崴脚可以即时用冰袋冷敷,过后的话就没必要了。可以用外用药酒辅助消肿,但是切记不能伤口马上经行消肿揉搓,这样会加重病情,最好是24~36小时候再开始消肿揉搓,这样可以加速凝固血块的吸收和清理,也可以减少后遗
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