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闪腰

关于的问题:

前年夏天做爱时有些扭腰没在意,过了2天在电脑跟前咳嗽突然闪腰,腰脊两侧疼痛剧烈尤其左侧仿佛通脊断裂,脊梁好象也没了支撑。卧床一周后渐好。当中拍X片没看出啥。两年后如今又在跑步上楼的瞬间又闪了腰,现不能动又卧床了。想问两次有联带吗?去医院从那几方面查看?有哪些情况会造成这样?

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老年人一不注意就会容易闪腰,而且也容易成习惯性闪腰,要多加注意。闪了腰要卧床休养,加以中医推拿治疗,会有一定疗效的。

您好:怀疑与腰部过渡运动有关系,注意饮食、补充钙剂、减小运动幅度。

治疗1.避免过劳,矫正不良体位.2.有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护.工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼.3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效.针灸和中药:针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,中药以祛邪扶正为主4.药物治疗:主要为消炎止痛药(芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,苏打片4片,每日三次)及舒筋活血的中药(舒筋活血片).上药可以同时服用,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月.5.封闭疗法:有固定压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好.或用支川疗法,效果也不错.(具体可咨询当地疼痛科医生)6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗(小针刀等).7.预防:三分治七分养!!!加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.可作前俯后仰,左右侧屈,风摆荷叶,仰卧举腿,飞燕点水等功,并可结合广播操,太极拳等.

这主要是腰部损伤之后腰部肌肉扭挫伤,失治误治遗留到现在所致。如果想要治好应该抽出一段时间,至少一两个月行针灸治疗,还有可能好起来。

建议用中医的疗法治疗,中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,可用中医膏药贴敷,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。