1. 首页 / 健康 / 

孕妇吃木耳的好处和坏处分别是什么?孕妇吃什么好啊?

关于的问题:

孕妇吃木耳的好处和坏处分别是什么?孕妇吃什么好啊?

收集于网络,仅供参考

黑白木耳所含成分大致相近,均含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维、胶质及含有磷、铁、钙、镁、钾、硫及钠等。不好消化的,适当吃。

木耳对孕妇有好处。但是有一点要注意。你要会区分木耳和地耳,吃错了可就糟糕了,孕妇是不能吃地耳的,会流产的。

可以吃的,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要

适当吃都是可以的,多换换花样,不要偏食了吧,均衡营养就可以的。

这个没有这个说法的吧,都可以吃的吧,坏处我就没有听过