孕妇可以喝纯牛奶吗?
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孕妇可以喝纯牛奶。纯牛奶中含有丰富的钙质,孕妇喝纯牛奶,有助于孕妇和胎儿补钙。孕妇也可以喝酸奶,酸奶可以有效缓解孕妇怀孕期间的便秘。孕期的饮食没有特殊的禁忌,饮食最好做到粗、细粮搭配合理,荤、素搭配均衡。少吃辛辣、脂肪多、刺激性大以及寒凉的食物,忌暴饮暴食,宜少吃多餐。
患者您好,可以喝的,纯牛奶含有丰富的钙质、多种维生素等,你在怀孕期间适当的喝一些纯牛奶,对宝宝和你都是很有益处的,最好是每天都喝一杯为宜。建议你在怀孕期间饮食上,还应该注意多吃一些含有蛋白质比较高的食物,瘦肉、豆制品、鸡蛋、鱼汤等都可以的,另外每天还应该吃一些新鲜的的水果、绿色的蔬菜更好。祝您早日恢复健康。
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