早上睡不醒怎么办?
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早上睡不醒怎么办?
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这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,后天之本,在脾气虚的情况下,气血不足,头目清窍失养,就会造成你所说的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议服用一段时间人参健脾丸。
不知是何种情况,要是孕妇的话,是会有身体疲倦的情况的,睡觉起不了床,就多睡会儿。要是哺乳期,晚上哺乳就会容易困乏的,也要多休息。
晚上早点睡觉就可以了哦,以后记得早睡早起,养成一个好的习惯哦,不过宝宝小的时候带宝宝比较累的,可以晚起一点的哦。
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