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早上睡不醒

关于的问题:

我最近早上老是睡不醒,周末还好些,平时要上班可怎么办呢?还有我的手脸发虚,身上冷,请问我早上睡不醒是怎么回事?要不要到医院去检查治疗呢?还是自己买对症的药就可以治好呢?

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您好,考虑是可能是由于晚上睡眠质量不高引起的早上不易醒的现像。建议您到正规的大医院看一下中医,开些调理的中药吃一段时间,手脸发虚是肿吗?要是的话,最好去查一下肾功能,祝您健康!

需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的

睡眠是消除大脑疲劳的主要方式.如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来.很多人患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足引发的.睡眠要适量,睡觉的环境,要想晚间得良好的睡眠,注意睡前三宜三忌非常重要.三宜是:睡前散步顺应生物钟调节饮食忌讳:忌饱食忌喝酒噪音

主要看你情况,如果很严重不影响睡眠可以适当调整一下作息时间,实在很难受最好去看一下医生吧,身上冷有很多情情况,女性多为氯血虚,但也不一定。要去检查

建议你查个尿常规,和血常规,要都正常的话建议看中医,可能是阴虚或气虚引起的.肾阴虚:是肾脏阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致.临床表现:腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数.  用现代说法来说,就是:肾阴虚--供给中枢神经,泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下,阴虚用六味地黄丸.  病证名:指肾脏阴液不足.症见腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔,脉细数等.男同志来讲,肾阴虚造成的精子的数量,质量下降,造成了免疫功能的低下或者是亢进,或者造成了精液的液化不良,甚至会引起性功能的障碍,导致勃起不坚等等,  女同志会造成月经的周期延长,或者缩短,月经量的减少,白带的减少,色质发黄,出现了烦躁,口干,失眠,盗汗等等,甚至在女性不孕这块出现了卵泡发育不正常,黄体生成不足,黄体萎缩不全等等.