苹果一天吃几个最好呢
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一天吃几个苹果？什么时候吃好？
一天吃几个苹果？什么时候吃好？，什么时候,身体,天吃,均衡营养,锻炼，您好，每天吃一到两个苹果即可，什么时候吃都可以。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。...
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一天吃几个苹果什么时候吃最佳?
一天吃几个苹果什么时候吃最佳?，饭前,饭后,低热量食物,天吃,成分，你好，一天吃2个苹果饭前半小时或饭后两小时吃最佳。吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外)。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩...
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一天吃几个苹果减肥是标准
一天吃几个苹果减肥是标准，苹果减肥,人体,体内,吃苹果,机能，这个问题很简单，自己决定，苹果减肥的魅力就在于，苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候，体力没有衰退，自然就不会有饥饿感，自然也就不会拼命去吃苹果了。况且人感觉到饿是因为人身体内需要触发神经中枢而产生食欲，当体内己...
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一天吃几个苹果比较好？
一天吃几个苹果比较好？，吃苹果,身体,天吃,民间,疾病，你好，一天至少吃一个苹果对身体有好处,但是切忌空腹吃苹果，那样就对身体有坏处了。
你好，一天吃一个苹果最好，每天一苹果，疾病不找我，这个是我们民间流传的一句话，苹果的体内有大量的糖分，如果你早晨刚起床是属于特别饥饿的状态的话，你这个时候吃一个苹果，就会饱腹感。吃苹果是非常有利于健康的，而且吃苹果还... -
吃几个苹果?
吃几个苹果?，细嚼慢咽,吃完,作用,吃苹果,细菌，您好：苹果是属于水果之类的食物，富含有丰富的维生素等物质是可以多吃的，对于新鲜的苹果一般一天吃两个就可以了，吃多了起不了大的作用，建议您吃苹果要注意细嚼慢咽，如果一个苹果在5分钟后才吃完，苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。祝健康快乐。...
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请问指甲盖扁平是怎么回事？
请问指甲盖扁平是怎么回事？，检查,饮食,去医院,是怎么回事,休息不好，指甲变扁平，主要考虑是由于休息不好以及缺乏锌、钙等，建议去医院做个微量元素的检查，看是否有微量元素的缺乏，另外在饮食上多吃一些牡蛎，牛肉，虾皮，海带等，每天喝一袋牛奶，要注意休息，不要熬夜。...
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请问指甲盖有一道一道的竖线怎么办？
请问指甲盖有一道一道的竖线怎么办？，竖线,指甲盖,均衡,饮食,指甲有竖纹，指甲盖有一道一道的竖线，指甲有竖纹考虑和身体缺乏微量元素，锌，钙，铁是有很大关系的，建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用复合维生素片。...
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医生，你好，请问孕妇能吃梨子吗..
医生，你好，请问孕妇能吃梨子吗..，过凉,孕妇的饮食,梨子,营养搭配,食物，你好孕妇的饮食是没有什么注意事项的!是可以食用的,但注意不要食用过凉的食物,注意营养搭配就是了!祝你健康快乐!您好：可以的,水果没有特殊的禁忌,不能吃是没有科学依据的,可以放心,如果有不明白的,可以补充提问,我会继续关注.您好,一般是不可以吃的,建议不要吃的好...
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你好医生，请问白果一天能吃几粒为好
你好医生，请问白果一天能吃几粒为好，毒性,药店,中毒症状,天吃,中毒，您好，白果有一定的毒性建议尽量少服用，一般七个以内最好，祝身体健康生白果一天吃一粒就可以了需要提醒的是，药店的白果大多已经变质了，所以需要找新鲜的白果内含有氢氰酸毒素，毒性很强，遇热后毒性减小，故生食更易中毒。一般中毒剂量为10-50颗，中毒症状发生在进食白果后1-12小时。为预防白果中毒，不宜多吃...
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请问我这大便形状，颜色正常吗？
请问我这大便形状，颜色正常吗？，治疗,大便,查找,发黑,过多，你好，你的大便形状基本正常，颜色有点发黑，可能是吃过多的绿叶蔬菜，动物血或消化道出血引起的。若没有吃绿叶蔬菜和动物血，就有可能是消化道有出血，可以做大便潜血试验，若有出血，要积极查找出血的原因，针对病因进行治疗。你好考虑是胃肠功能紊乱消化不良造成的，可服用丽珠肠乐治疗试试，注意饮食避免生冷刺激性食物...
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大便时流血，不疼不痒，大便的形状和颜色也
大便时流血，不疼不痒，大便的形状和颜色也，症状,大便,痔疮,结是,清淡饮食，根据你的描述，你这应该是痔疮引起的症状，痔疮或者肛裂，大便干结是罪魁祸首该症状的改善，改善大便通畅是关键，建议你平时清淡饮食，多吃蔬菜，饭后多散步，平时多运动，保证大便通畅，症状自然会好转的。此外还可以用点马应龙痔疮膏，效果不错的你好，那你这个还是要考虑痔疮可能啊。我建议你可以去肛肠科检查一下，看是...
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新生婴儿大便颜色和形状分别是怎样的才算正常呀
新生婴儿大便颜色和形状分别是怎样的才算正常呀？要是小宝宝总...，拉水,新生儿,宝宝,母乳喂养,妈妈，新生儿大便的颜色，嗯，好像是绿色吧！形状是比较稀一点的，嗯宝宝总是拉水的话说明他已经有一点拉肚子的状态了，可以给他吃点思密达或者蒙脱石散。你好，如果是母乳喂养的话，妈妈的饮食要特别注意到，如果吃的太油了，宝宝就会拉这样的稀便。新生儿大便颜色是黄色的，然后形状的话可能会有点稀不成形，拉水都是正常的。...
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怎样解决屁臭很臭很烦脑
怎样解决屁臭很臭很烦脑，治疗,胃肠,油腻食物,清淡饮食,避食，你好朋友，考虑是脾胃虚弱导致的胃肠吸收不良引起的。建议清淡饮食，避食辛辣和油腻食物，避免腹部受凉和冷饮，多食粗纤维食物，可服用整肠生、补脾益肠丸治疗。必要时去医院中医科辩证治疗。祝早日康复。...
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孕妇放屁臭是什么原因？我现在怀孕了的，可是一放屁
孕妇放屁臭是什么原因？我现在怀孕了的，可是一放屁就是臭臭的...，放臭屁,肠胃,孕妇,宝妈,控制，嘿嘿宝妈怀孕期间，营养在不断的增加，但是每天的活动却在相对的减少，肠胃消化不良了用放屁来排出也就臭臭的.放臭屁，一般都是由于消化不良引起的。要控制你的饮食，平时多喝水。促进消化。可以吃点香蕉，促进肠道蠕动。你好孕妇放臭屁主要是肠胃蠕动比较少，所以，放出来的屁那么臭啊！平时多吃一些蔬菜水果，易消化的，...
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放屁很臭,大便很臭,是什么原因?没有便秘
放屁很臭,大便很臭,是什么原因?没有便秘，不长,过多,症状,大便很臭,是什么原因，一般大便味很臭是由于蛋白质的摄入过多,消化不良引起的.如果症状持续时间不长的话,可以改善饮食习惯或是进行胃肠道的中医辨证调理,但是时间持续长的话,就要去医院进行相关的检查,看看有没有其他疾病的存在,做到早发现早治疗....
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舌苔发白怎么调理？
舌苔发白怎么调理？，盐水漱口,调理,舌苔发白,男人,牛奶，舌苔发白是胃肠虚弱的现象，建议放松心情，好好调理，吃点中药，平时不要有压力，饮食多注意，辛辣的刺激的少吃，多吃水果。1、多喝水。在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。2、盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。3、牛奶...
