苹果一天吃几个最好？

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  一天吃几个苹果？什么时候吃好？

  一天吃几个苹果？什么时候吃好？，什么时候,身体,天吃,均衡营养,锻炼，您好，每天吃一到两个苹果即可，什么时候吃都可以。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。...

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  一天吃几个苹果什么时候吃最佳?

  一天吃几个苹果什么时候吃最佳?，饭前,饭后,低热量食物,天吃,成分，你好，一天吃2个苹果饭前半小时或饭后两小时吃最佳。吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外)。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩...

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  一天吃几个苹果减肥是标准

  一天吃几个苹果减肥是标准，苹果减肥,人体,体内,吃苹果,机能，这个问题很简单，自己决定，苹果减肥的魅力就在于，苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候，体力没有衰退，自然就不会有饥饿感，自然也就不会拼命去吃苹果了。况且人感觉到饿是因为人身体内需要触发神经中枢而产生食欲，当体内己...

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  苹果一天吃几个最好呢

  苹果一天吃几个最好呢，多种,农药残留,过多,饮食,天吃，你好，也不宜过多，一般每天至少早、中、晚各一个，基本维生素就可以的，要尽量减少农药残留，水果也可以食用多种，饮食要尽量的清淡，避免辛辣为好。...

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  孕妇一天吃几个苹果合适？

  孕妇一天吃几个苹果合适？，天吃,大脑皮层,边缘,含锌,胎儿，你好，苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称。它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，有助于后天的记忆力。孕妇每天吃1~2个苹果即可以满足锌的需要量。病情分析：你好1-2个就可以了意见建议：苹果素有“益智果”与“记...

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  一天吃几个苹果比较好？

  一天吃几个苹果比较好？，吃苹果,身体,天吃,民间,疾病，你好，一天至少吃一个苹果对身体有好处,但是切忌空腹吃苹果，那样就对身体有坏处了。
  你好，一天吃一个苹果最好，每天一苹果，疾病不找我，这个是我们民间流传的一句话，苹果的体内有大量的糖分，如果你早晨刚起床是属于特别饥饿的状态的话，你这个时候吃一个苹果，就会饱腹感。吃苹果是非常有利于健康的，而且吃苹果还...

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  吃几个苹果?

  吃几个苹果?，细嚼慢咽,吃完,作用,吃苹果,细菌，您好：苹果是属于水果之类的食物，富含有丰富的维生素等物质是可以多吃的，对于新鲜的苹果一般一天吃两个就可以了，吃多了起不了大的作用，建议您吃苹果要注意细嚼慢咽，如果一个苹果在5分钟后才吃完，苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。祝健康快乐。...

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  子宫内膜炎有什么症状表现

  子宫内膜炎有什么症状表现，导致,症状,情况,疼痛,不孕不育，子宫内膜炎会出现阴道分泌物增多、下腹部疼痛的症状，主要由于子宫内膜的炎症刺激，导致渗出增多而引起的。由于长期的子宫内膜炎，会导致内膜组织遭到破坏，也会引起不孕不育的情况，还有可能会导致痛经，所以通过做B超检查，会发现子宫内膜回声不均匀，并且厚薄不均匀。可以通过做刮宫送病理化验，最后才能够做出子宫内膜...

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  刚怀孕去医院检查挂什么科?

  刚怀孕去医院检查挂什么科?，情况,医院,胎儿,做进,检查，患者你好，如果刚怀孕的话，建议您可以到正规医院的产科做进一步的检查，可以观察胎儿的情况，确定是宫内孕等等。建议平时一定要注意休息，饮食要清淡，多吃绿色的蔬菜，多补充维生素。定期的到医院进行产检，排除胎儿先天性畸形的情况，如果有异常情况，积极的到医院进行治疗。祝健康。...

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  经常右半边头疼

  经常右半边头疼，情况,治疗,常见,偏头,痛是，你好，肩膀痛的情况，往往不是偏头疼引起的，然可能会有颈肩综合征的情况引起的。可以采用中药、按摩、针灸等治疗。偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，一般可吃些养血清脑颗粒或正天丸。建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用药物，不要熬夜。这种经常性右半边偏头痛，主要考虑是一些神经血管搏动性头痛为主，可...

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  我想问一下，我右半边头经常疼，这是咋回事...

  我想问一下，我右半边头经常疼，这是咋回事...，情况,病发时,我右,药物,治疗，您的情况可能还是神经性原因引起的症状，是植物神经紊乱引起的。治疗您的情况除了可以在病发时服用止痛药缓解，常用的有阿斯匹林、布洛芬止痛药，还是有维生素B1和谷维素等药物，最主要还是在平时的生活习惯上调养，建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，要确保每天保证睡眠充足，还要坚持适量的...

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  颈椎带动右侧半边头疼伴有恶!心呕吐

  颈椎带动右侧半边头疼伴有恶!心呕吐，颈椎病,情况,头疼,患者,伴有，你好，患者的情况，考虑为颈椎病，可以采取磁疗、按摩来改善的，也可以贴膏药的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以长时间处于一种姿势。你好，这是颈椎病压迫了神经、血管造成的了。这种情况，现在是需要休息的，还是稍重些的，可以选择中药和选择扩血管药物进行治疗和针灸、理疗、外用膏药的治疗的。不宜疲劳，不宜受寒...

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  肺不张是严重的病吗，患者,导致,恢复,缺氧,伴有，肺不张是否严重需根据患者的具体情况来判断。如果患者肺不张是由于恶性肿瘤阻塞导致的，这种情况比较严重，有可能会直接导致患者出现呼吸道阻塞、呼吸困难的情况，同时也会伴有患者出现缺氧以及二氧化碳潴留，会直接影响患者的生命。还有一些患者只是肺小叶发生的肺不张，这种病情比较轻，可以通过适当的肺部功能锻炼来恢复...

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  你好医生，请问白果一天能吃几粒为好，毒性,药店,中毒症状,天吃,中毒，您好，白果有一定的毒性建议尽量少服用，一般七个以内最好，祝身体健康生白果一天吃一粒就可以了需要提醒的是，药店的白果大多已经变质了，所以需要找新鲜的白果内含有氢氰酸毒素，毒性很强，遇热后毒性减小，故生食更易中毒。一般中毒剂量为10-50颗，中毒症状发生在进食白果后1-12小时。为预防白果中毒，不宜多吃...

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