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手冷脚冷怎么回事

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手冷脚冷怎么回事手冷脚冷怎么回事

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有手脚冰凉的症状,可能和末梢循环不好有关系,也有可能是和室内的温度过低,活动过少,营养不良等有关系。平时可以多用热水泡手、泡脚,多参加一些有氧的户外运动,保持室内的温湿度适宜,保持心情舒畅,不要熬夜,保证充足的睡眠,也可以去医院检查,确定病因以后再治疗

您好,您的情况要考虑是肾阳虚的表现,一般来说和阳气不足有很大关系,建议可以口服桂附地黄丸来或者五子衍宗丸来调理一下,饮食上多吃一些韭菜,狗肉,羊肉,猪腰等食物。祝早日健康

注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的。当然也有个体差异的。建议多吃羊肉汤等。注意保温保暖。