孕妇能喝茶叶吗
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孕妇能喝茶叶吗
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病情分析:由于茶叶中的单宁酸会降低人体对铁质的正常吸收率,易造成缺铁性贫血,孕妈咪们最好一天不超过饮用2杯以上.意见建议:习惯每日一杯咖啡的孕妈咪们,最好选择无咖啡因的咖啡或饮料,建议孕妈咪可以新鲜果汁,牛奶取代咖啡,浓茶,让身体健康又零负担.
以前从不喝茶,现在放不少茶叶还觉得没味道……这好像是我唯一的改变口味吧,偏偏是这个东东,呵呵,好在茶叶一点也不给我提神,以前喝咖啡也是喝完犯困
淡淡的喝点应该没关系吧,我有个朋友是个茶瘾子,怀孕的时候没办法戒掉,好多人都劝她不能喝,说宝宝生出来皮肤会黑,现在宝宝的皮肤也很好,白白嫩嫩的,喝一点点应该没事吧。
茶叶中含有丰富的维生素C,尤其是绿茶的锌含量丰富,适当喝一点是没有关系的。但茶叶中咖啡因含量高,而且还含有鞣酸,咖啡因和鞣酸对胎儿都不好的。我头着断奶没喝过。
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