1. 首页 / 健康 / 

了解一下男人每天喝豆浆好不好

关于的问题:

了解一下男人每天喝豆浆好不好

收集于网络,仅供参考

你好,其含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质

不要长期喝的,最重要的是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。