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孕妇可以吃草莓吗?

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孕妇可以吃草莓吗?

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患者你好,草莓是绝对可以吃的不仅可以吃,而且草莓糖份根本不多的;草莓是孕妇最适合吃的5种水果之一这是国妇婴营养师的建议不过:如果所在城市不是产草莓的时候,还是建议不要吃的好,忍一忍吧,草莓如果是自然熟透的,从地里摘下来很快就会变的不新鲜了,所以要及时的吃掉如果本地不产草莓,而有草莓买,那样的草莓很多是喷了保鲜剂的,这对宝宝可是不好的哦生活护理:建议出正季水果,希望对你有所帮助。祝您健康。

患者您好,能吃在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸。祝您早日恢复健康。