大夫您好,孕妇能吃平菇吗?
关于的问题:
老婆怀孕四个多月了,这次怀孕特别高兴,因为我和老婆都是很喜欢孩子的,家里人也都很高兴,盼这个孩子盼了好久了,老婆很喜欢吃平菇,昨天还要我给买来做,但不知道孕妇对这种真菌类的食物是否合适啊。
收集于网络,仅供参考
你好,孕妇是可以吃平菇的,平菇含丰富的营养物质,还有蛋白质,氨基酸,矿物质,纤维素,钾,钠,钙,镁,锰,铜等营养成分,孕妇吃平菇能够补充营养物质,降低胆固醇,还具有健脾开胃的作用。是评估能够提高抗病的能力,还能改善新陈代谢,可以适当的来进行应用,同时孕妇要加强营养,注意休息,生活作息一定要规律。
你的情况的话是这样的,顺产以后有小腹疼痛的话,那么是正常的,因为你的子宫在恢复,所以是有一定的出血的,这样就会有收缩时的疼痛了,至于说吃平菇的话,那么是可以吃的,只要你这几天不要吃辛辣的食物,不要吃海鲜,那么都是没有问题的。
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