1. 首页 / 健康 / 

脚总冰凉是什么原因?

关于的问题:

脚总冰凉是什么原因?脚总冰凉是什么原因?

收集于网络,仅供参考

您好,根据您以上的症状描述,脚发凉,考虑是由于阳虚体质所致的。阳虚时,对机体末梢部位的温煦不够,所以会出现脚发凉的情况。阳虚的治疗,主要是服用温阳的药物,如右归丸。平时宜多食用温热性质的食物,如牛羊肉,狗肉,桂圆,生姜等。注意保暖。祝您早日康复!祝你健康,希望回答能对你有帮助。

你好,这是身体阳虚,气血不足,四肢微循环不佳的表现.一般女性多见,因为女性容易血虚.建议你吃点中成药金匮肾气丸调理,可以补益肾阳.同时饮食上吃点当归生姜羊肉汤,具有温阳补血的作用.适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物,晚上睡觉之前使用热水泡脚.注意休息和保暖,平时不要吃生冷的食物.

您好!根据您的描述,脚总冰凉,中医认为,主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现,平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。建议您可以到您当地正规医院的中医科就诊,找中医把脉辨证施治,或者可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等调理一下,另外可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,祝您身体健康!

这个是因为你血气虚弱造成的。你可以多吃些补血暖身的食物。以及要注意多运动,多搓揉手脚你可以多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝等。再有就是,注意保暖,多休息。不要吃生冷食物

您好,除了天气寒冷的因素外,还有一个更重要的因素,就是和血液循环有密切的关系。建议:1,身体锻炼法:经常揉搓按摩手,脚和耳朵,加快血液流动.2,进补热量食物:天气冷,为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补.3,保证充足睡眠:每天至少要保证6个小时的睡眠时间,充足的睡眠有利于储藏阳气,阴精蓄积。

您好,在医学上经常长期的脚冰凉,可以称为冷寒症,如果不是非常严重的冷寒症是可以预防和自我调节的。必须从日常生活各方面来着手,快快开始运动如散步、跳舞、跳绳等、食疗、多吃暖身的食物,如红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉等,这样你就可以四肢温暖、面色红润的。