一天可以吃几根香蕉
关于的问题:
一天可以吃几根香蕉
收集于网络,仅供参考
一天吃两根香蕉正好,香蕉不能空腹吃,在饭后一个小时吃最好。香蕉是热带高热量水果,热量丰富,营养价值高。含有多种微量元素跟维生素,能够。促进生长,增强抵抗力,促进消化,保护神经系统,还可以消除工作压力和心理压力。香蕉易消化吸收,从小孩到老年人都能安心食用。没有任何副作用。
你好,根据你简单的描述,一般一天吃三根左右的香蕉是没有问题,平时胃肠道消化比较好,没有脾胃虚弱的情况下,也可以适当的多吃一点,有便秘的情况下也是可以多吃,由于它含有的钾是比较高,有急慢性肾炎,肾功能不全的情况下,最好不要多吃。希望我的回答对你有帮助。
相关推荐
-
牙齿发炎怎么办
牙齿发炎怎么办,牙医,牙齿发炎,牙龈发炎,服用,辛辣食物,你好:是牙龈发炎吧,可以适当服用用些抗生素。严重的去看牙医。平时要注意口腔卫生,每天坚持两次刷牙,饭后漱口,不吃生冷辛辣食物。...
-
我耳朵后面肿一嗯就疼怎么办医生
我耳朵后面肿一嗯就疼怎么办医生,服用,药物,耳后,流质,饮食,你好,这个耳后淋巴结炎引起的症状,需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般服用药物头孢菌素抗生素或者阿莫西林胶囊和局部使用热敷或者流质易消化饮食。你好 考虑是中耳炎,淋巴结炎病菌感染有炎症等原因引起的,可以到医院检查明确一下,查明病因对症治疗,注意饮食避免辛辣刺激食物,避免受风寒着凉耳后有疼痛感,考虑为中...
-
粒细胞缺乏症患者日常生活应该注意哪些问题?
粒细胞缺乏症患者日常生活应该注意哪些问题?,患者,食物,高热量,摄入,蛋白,粒细胞缺乏症患者在日常生活中要注意饮食卫生。患者可以适当多吃一些含有丰富蛋白的食物,选择高热量的食物,摄入含有丰富维生素的食物,遵循清淡饮食的原则。患者如果存在发热的问题,需要在医生的指导下,补充水分。患者的居室需要定期开窗通风,保证空气流通。另外还需要针对居室进行定期消毒。...
-
小孩几岁开始刷牙为宜?
小孩几岁开始刷牙为宜?,刷牙,学习,三餐,为宜,饭后漱口,您好,孩子到了两岁半,就可以开始教孩子学刷牙,3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。因此4岁必须学习刷牙。让孩子养成三餐饭后以及睡前刷牙(或每天至少两次刷牙),吃过零食后随时漱口的好习惯。...
-
黑糖和红糖有什么区别?作用又如何?黑糖是怎么的
黑糖和红糖有什么区别?作用又如何?黑糖是怎么的?,黑糖,红糖,如钙,排毒,作用,黑糖本意上是颜色较深的红糖,由于颜色近似黑色,故被称为黑糖。黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖,除了提供热能外,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值,而且有利于人体内酸碱平衡,女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒。...
-
紫薯的营养价值 紫薯怎么吃最有营养
紫薯的营养价值 紫薯怎么吃最有营养,紫薯,抗癌,自由基,修补,免疫力,紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌、肝癌等癌病的发生。吃紫薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜紫...
-
桃胶多久吃一次?
桃胶多久吃一次?,营养价值,身体,十片,肠胃,服用,桃胶是一种营养价值丰富的食品。它含有大量的糖、氨基酸、蛋白质、乳糖和一些人体必需的微量元素。然而,桃胶不能每天食用,因为它可能会造成肠胃负担。一般来说,每三四天只需服用五到十片。这不仅可以吸收桃胶的营养价值,而且不会影响身体,防止血糖上升。如果有必要,你可以选择多喝水来促进消化和吸收。患者你好,桃胶...
-
桃胶多久吃一次比较好
桃胶多久吃一次比较好,服用,营养价值,营养,食物,常多,桃胶是一种营养价值非常丰富的食物,里面含有非常多的糖分和氨基酸,还含有了乳糖和蛋白质,建议不要天天吃桃胶,可以三四天左右吃一次,每次服用5~10粒即可。科学的服用方式可以使陶胶的营养发挥到极致,同时考虑到桃胶里面含有了铁元素,所以可以预防贫血。还可以改善泌尿系统病症。患者好,桃胶有足够的水溶性和适当...
-
孕妇吃燕窝有什么好处
孕妇吃燕窝有什么好处,燕窝,作用,化痰止咳,营养价值,益气,从中医学的角度讲,燕窝味甘,性平,具有养阴润燥,益气补中,化痰止咳的作用。据药理学研究,能够抗病毒。燕窝中含有蛋白质、多种氨基酸和钙、磷、钾等多种元素,应有滋补强壮作用。但目前尚未发现燕窝蛋白有特殊营养价值。...
-
看GV是同性恋吗?
看GV是同性恋吗?,感觉,精神压力,注意力,频率,缓解,你好,你的年纪看一些片子是可以的,也不要带有很大的心理压力的,注意频率就可以了。自己试着转移注意力去自己的学业和事业上面去,不要一直沉溺于这些片子里面。适度的看看是可以的,缓解自己的精神压力。可以出去走走,多注意休息,多和家人交流。希望你幸福。我感觉不是吧,据你所说你一切都还是很正常的。我感觉你只是...
-
饭后胃疼及左侧后背疼怎么办
饭后胃疼及左侧后背疼怎么办,治疗,消化道溃疡,诊断,浅表性胃炎,胃镜,您这种情况有可能是胃炎,浅表性胃炎或者消化道溃疡引起的。建议做个胃镜明确诊断再对症治疗。目前建议服用胃舒平和乐得胃或使用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来治疗。可以改善症状的祝你健康。...
-
我今年20岁了才158怎么才能快点长高。...
我今年20岁了才158怎么才能快点长高。...,身高,发育,愈合,描述,心理压力,您好,您现在已经20岁了,身高的发育已经基本停止,骨骼线愈合,应该是不会再长高了您不要有心理压力,不要自卑,用正确的心态面对自己的身高问题,可以使用加高鞋垫等,保持一个积极乐观的情绪,祝您健康你好根据你的描述没有办法使成人在短时间内长高。你好根据你的情况建议进行拍片检查看是否还有再长高的机率,如果拍...
-
鸽子的营养价值
鸽子的营养价值,治疗作用,营养价值,神疲,补益,老年人,病情分析:我好,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。由于鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。 指导意见:鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化....
-
鸽子蛋的营养价值
鸽子蛋的营养价值,鸽蛋,益身,清热,随息居饮食谱,本草,中医药学认为,鸽蛋味甘,咸,性平,具有补肝肾,益精气,丰肌肤诸功效.《随息居饮食谱》介绍鸽蛋时说:"甘,平,清热,解毒,补肾益身."《本草适原》说鸽蛋"久患虚赢者,食之有益." 有贫血,月经不调,气血不足的女性常吃鸽蛋,不但有美颜滑肤作用,还可能治愈疾病,身体变得强壮. 鸽子蛋Pigeonegg...
-
为什么干吃不胖
为什么干吃不胖,肠胃,食物,吃不胖,高蛋白,易消化,打算增肥少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你...
-
晚饭后多久可以跑步?
晚饭后多久可以跑步?,晚饭,运动,剧烈,饭后,导致,晚饭以后要超过一个半小时才可以跑步,如果晚饭以后短时间内跑步,有可能会影响胃肠道的功能,时间长可能会导致胃下垂。要养成良好的习惯,饭后不要剧烈的运动,超过一个小时或者一个半小时以后,再运动就不会有明显的影响,平时要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。你好,根据你的描述,一般来说吃完晚饭后如果是轻微的运...