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每天要喝多少水?一次可以喝多少毫升水??...

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每天要喝多少水?一次可以喝多少毫升水?????????曾经治疗情况和效果:每天要喝多少水?一次可以喝多少毫升水?

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您好,正常成年人一天饮水量应该大约2000毫升左右,但是可以确定的是不能等到口渴了才喝水。成年人的尿量一天2000~2500毫升,减去体内物质氧化产生的水,一天也大约需要饮用2000毫升左右,但是应该是白天和晚上平均的原则饮用,不要在i一定的时间内喝过多的水。以上是对“每天要喝多少水?一次可以喝多少毫升水?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

分析,一般正常人每天所需水分大约为一点五公升左右,若以多少杯来计算的话,大约等于八杯二百毫升左右的水。建议适当多喝水,特别是运动,干重活等情况,有利于降温、促进新陈代谢,希望有帮助

你好,一般对于正常的健康的饮水来说,成年人正常的,最好的就是一天喝水2000ml,这样有利于体内毒素的排除对于一次喝多少,就没有特别的规定了,只是平时多喝水就是了,不要等到很渴的时候再喝,这样不好

一般情况下,一个健康的成年人每日所需水分在2000—2300毫升之间,相当于普通水杯的7-8杯

水的需求量必须视每个人所处环境(温度、湿度)、运动量、身体健康情况及食物摄取量等而定,没有标准值。一天不能少于500ml,但也不要超过3000ml.不过,有些人的确需要多喝一点水,包括痛风、肾结石患者,保险的方法是遵照医师建议。正常人每天喝八杯水左右是没问题的。一杯大概是125~150ml之间。普通的可乐瓶是500ml一天两瓶就够了