吃猪血会发胖吗
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吃猪血会发胖吗
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猪血含有大量的蛋白质,维生素及微量元素,尤其是含有铁剂比较多,对缺铁性贫血的患者是有帮助的,但是猪血也是含有大量的脂肪的,所以热量还是比较高,偶尔一次食用,是不会引起发胖的,如果是长期及经常食用猪血以及猪血制品,就会出现发胖的情况,所以猪血,以及内脏这样的含有高脂肪的食物避免大量及经常食用。
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