孕妇可以吃黄花菜吗?
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孕妇在孕期是可以食用黄花菜的,黄花菜具有补血的功效,而且具有消肿的作用,起到养神安胎的效果,所以在孕期是可以食用的。同时食用黄花菜还能够起到利尿、健脑的作用。当中所含的矿物质以及维生素、蛋白质的含量是比较丰富的,经常的食用黄花菜对于胎儿正常的生长发育是有一定的好处的。
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