孕妇可以吃黄花菜吗?
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你好。黄花菜营养很好,还有安胎的作用,所以说孕妇是能吃黄花菜的。不过孕妇吃鲜黄花菜需要经过水泡与充分的加热,不然会有中毒的危险。孕妇在怀孕期间一定要多吃新鲜的水果蔬菜,多吃瘦肉、鲜奶、鱼类和豆制品等含蛋白质高的食物。注意休息,不要劳累,定期去医院做孕期检查。
可以吃,黄花菜只有在有人体有感染病灶,时不宜吃.孕期主要是要保持营养平衡,建议多吃新鲜蔬菜水果,保证足够能量.
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