就想排宿便怎么喝效果好呢?多久喝一次?
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就想排宿便怎么喝效果好呢?多久喝一次?
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你好,平时多吃些水果蔬菜,多饮水,多吃些粗粮,养成每天定时排便的习惯,都有助于缓解便秘。意见建议:如果这些方法效果不好可以用用饮泰思通,它主要成分是从小麦中提取的膳食纤维,可以调理胃肠道功能,再加上日常多注意慢慢会调理好的!
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