走路多了膝盖疼
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走路多了膝盖疼
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你好,一般来说走路多了膝盖疼多是见于骨关节炎或者是滑膜炎,以及膝关节的退行性病变引起的比较多。平时还是尽量的避免长时间的走路,注意卧床休息,减少膝关节的磨损,另外拍一个膝关节的平片先看一看。疼痛的时候也可以适当的用热毛巾热敷或者做一些物理治疗。
你好,走路多了引起膝盖疼痛,首先是由于长时间的走路,造成膝关节的磨损、劳损而引起的疼痛,要求尽可能的休息,使膝关节得到恢复。另外,也可以用热敷和外用擦剂进行治疗,也可以用口服活血化瘀的药进行治疗。对于膝盖疼痛也可以进行烤电、理疗、针灸、按摩等治疗,也能起到很好的效果。也不能忽略补钙治疗,因为膝关节疼痛大部分是由于骨质疏松、缺钙等造成的,及时补大量的钙可以有效的预防膝关节炎等疾病。祝您健康。
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