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请问先洗澡再泡脚好,还是先泡脚再洗澡好?

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请问先洗澡再泡脚好,还是先泡脚再洗澡好?

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你好,先洗澡比较好。先洗澡温热全身,然后浸泡足部,促进外周血管的血液流动更顺畅,减轻心脏负担。从中医角度看,脚上有反射区和多个穴位,当人们用热水泡脚时,会刺激穴位和反射区,促进脚乃至全身的血液循环,从而加快身体的新陈代谢,起到调解全身的作用

你好,是没有特定的,根据每个人的喜好来决定的,其次水温不宜过度也不宜过度,适中就好。