菠萝蜜的功效有没有忌讳

菠萝蜜的功效有没有忌讳

　　菠萝蜜的功效有没有忌讳，菠萝蜜是生活中常见的一种水果，富含蛋白质和糖类以及大量的植物营养素，能够生津除烦、解酒醒脾，那么你知道菠萝蜜的功效有没有忌讳吗。

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　　菠萝蜜可以补气益血。对补中益气、滋养补虚的功效，适宜气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦者食用。

　　菠萝蜜可以生津止渴。如果有轻微的咳嗽、发烧、咳嗽、嗓子疼等症状，可以缓解疼痛，让人觉得舒服。

　　菠萝蜜可以减肥。菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B1、B2、B6、维生素C、矿物质、脂肪油等，让人有饱腹感，可以适当减少吃饭的食量。

　　菠萝蜜可以维持机体平衡。菠萝蜜中所含的矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。

　　菠萝蜜耔还具有通乳的作用。可以让乳汁分泌量明显增加，而且能让乳汁质量改善适合宝宝的吸收和所需的营养。

　　菠萝蜜不可与蜂蜜同食。两者混着吃，增加饱腹感的同时，身体会引起胀气，严重还会有生命危险。

　　菠萝蜜不可与茶同食。可以喝水，但建议不要喝茶。主要是由于二者都属于寒性，可能导致腹痛的情况出现。

　　菠萝蜜，糖尿病人不能吃。糖尿病人需要忌口的东西很多，菠萝蜜也是其中之一。糖尿病人的胰岛素分泌不足，做不到及时分解这些糖分，是不能食用的。

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　　一、菠萝蜜的功效

　　1、对身体有炎症和水肿的病人，比如患有气管炎、咽喉炎和血栓等病症的人，可多吃些菠萝蜜，还可以将菠萝蜜的汁水直接涂在痔疮等疾病上，能起到缓解的功效。

　　2、菠萝蜜的营养价值是很大的，含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育。女性可以多喝些菠萝蜜，能够滋润皮肤，柔顺发丝，清理肠胃，改善便秘，而且还能起到美容减肥、健康益寿的功效。

　　3、菠萝蜜的叶子还可以浸泡在米汤里面，以这样的米汤来治疗肚子疼痛等疾病。

　　二、菠萝蜜的禁忌症

　　菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象。因此在吃菠萝蜜之前，最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟，这样不仅能减少过敏的.出现，而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜。

　　还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体，造成饱腹、胀气等症状，还会引起腹泻，如严重会导致死亡。

　　扩展资料：

　　选购菠萝蜜：

　　菠萝蜜的外壳和榴莲有点像，选购菠萝蜜的诀窍也在于它的壳。要想买到熟透了的足够甜的菠萝蜜，可以在买的时候观察一下外壳。外壳应该完整没有裂开，看起来颜色比较新鲜，而且用手蹭它的时候小颗粒容易被蹭掉。

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　　菠萝蜜是不适合和蜂蜜一起吃的，两种食物一起吃，会导致内部的分子产生变化，不断膨胀，让胃部无法承受。

　　菠萝蜜和茶也不适合一起吃。虽然吃菠萝蜜的时候可以喝一些水，但是不建议饮用茶类，因为菠萝蜜性寒凉，如果和茶类一起饮用，会导致腹痛的现象出现。

　　菠萝蜜也不适合糖尿病人食用，因为糖尿病人需要忌口的东西十分多，菠萝蜜中含有的糖分对糖尿病人来说，十分不友好，因为糖尿病人的胰岛素比较少，无法分解菠萝蜜中的糖分，所以是不建议食用的。

　　菠萝蜜有什么功效？

　　菠萝蜜有一定的通乳作用。这类食物中含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质等，对妇女产后乳汁的分泌有一定的效果。

　　菠萝蜜还有补中益气的效果，适合中气不足的人。这种食物含有大量的糖分，这些成分可以为人体提供一定的能量。

　　菠萝蜜还可以起到一个养胃的功效。因为这类食物很容易消化，所以有养胃的功效，但是脾胃虚寒的人不建议食用菠萝蜜。值得一提的是，菠萝蜜虽然好吃，但是容易过敏，所以吃之前可以放在淡盐水中浸泡。