请问两个肩膀酸疼怎么办?
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请问两个肩膀酸疼怎么办?
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两个肩膀酸疼注意防止受寒和热敷试试。和牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗试试,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
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