安眠药吃完多久能睡
关于安眠药成瘾的问题:
安眠药吃完多久能睡
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安眠药能够起到镇静助眠的作用,一般在睡眠之前半个小时服用,也就是大约服用半个小时到一个小时的时间就可以睡觉,能在一定程度上改善睡眠质量,使脑细胞得到充分的休息,但在服用的时候不要过量的服用,如果没有注意会造成脑部供血不足,会严重影响到身体健康。
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