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红枣吃多了会怎么样啊?

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红枣吃多了会怎么样啊?

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红枣这种食物是具有一定的补血作用的,也是属于一种含热量比较高的食物,所以如果吃多的话,可能会容易引起上火的症状。比如可能会出现咽喉红肿,疼痛,咳嗽,或者是便秘等一些上火表现。但是由于个人体质不同,出现上火的几率也是不尽完全相同的,所以建议患者平时还是适当的吃一些红枣比较好。