甘油三酯高怎么办?
关于的问题:
甘油三酯高是怎么回事要怎么办
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有点过高了。目前就是控制和注意饮食,适当进行运动锻炼,降低血脂。
多吃:
洋葱、木耳、冬瓜、西红柿、玉米须、醋泡花生、醋泡黄豆、山楂、苹果等。
多运动:
每天坚持快步走路半小时以上。
建议:
调整饮食,清淡少盐,忌腻多菜,注重食疗,加上保健,适当减肥,加强锻炼。放开你的腿,管住你的嘴。
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