怀孕期间饭后多久吃水果
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一般最好是饭前半个小时吃,助消化,如果饭后想吃的话,建议饭后半个小时吃最好。怀孕期间要注意营养,适当运动,晒太阳,避免吸二手烟,喝酒,养成良好的生活习惯,保持心情愉快,适当听听胎教音乐
您好,根据您说的情况,最好是饭前半个小时吃,有助消化,饭后想吃的话,建议饭后一个小时吃最好。怀孕期间要注意营养,适当运动,晒太阳,保持心情愉快。祝您健康。
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