吃什么东西补锌？，缺锌,沙丁鱼,菜花,番茄,鳕鱼，锌的食物来源：贝壳类海产品：牡蛎，扇贝，鲱鱼等；肉类，肝，蛋类，花生，核桃，杏仁，小麦，燕麦，玉米，沙丁鱼，鳕鱼，番茄，莴苣，菜花，苹果，香蕉，桔子等蔬菜水果，谷类。缺锌就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因，等身体不缺锌和没有症状时，平时多注意 ...

含维C的水果有哪些，菜花,苦瓜,丝瓜,有哪些,橙子，您好，含有丰富维生素C的蔬菜和水果有西红柿，大枣，橙子，丝瓜，辣椒，菜花，苦瓜，大白菜，柑橘。特别注意黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏维生素C，所以不能与以上食物一起食用。 ...

两个乳房不一样，食物,第一,疗法,葵花籽油,菜花，丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.可以食物疗法。建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二；多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三；富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦 ...

怎么祛斑防晒？，芥蓝,选择,菜花,化妆,短期，建议多补充一些维生素C和维生素E，多摄取一些含量丰富的食物。如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。短期之内不要化妆。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别忘了提前做好防晒工作。最后要保持充足的睡眠！ ...

甲状腺腺瘤吃什么药，食物,海参,西兰花,菜花,卷心菜，您好；甲状腺腺瘤可以吃点消瘦五海王。建议多吃有一定防甲状腺腺瘤的食物，如菜花，卷心菜，西兰花，芦笋，豆类，蘑菇类，海参等。选用具有软坚散结作用的食物：海蜇，紫菜，淡菜，海参，赤豆，萝卜，荠菜，荸荠，香茹等。 ...

尿酸高可以吃花生吗？，菜花,食物,痛风患者,花生,禁食，高嘌呤食物主要有：动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、蚶、蛤、鸡汤、肉汤等。痛风患者应禁食这些食物。中嘌呤食物主要有：家禽家畜肉、鱼、虾、蟹、鳝鱼、白鱼、扁鱼、鲢鱼，各种豆类及花生、芝麻等。痛风患者应尽量少吃这些食物。此外，有些蔬菜也含有较高的嘌呤，如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、 ...

正常情况下口交，口交,霉菌,菜花,生殖器,怀孕，口交是不会怀孕的。但是口腔也会感染性病，注意清洁卫生，生殖器有破损时建议不要进行口交。你好，是不会的，不用担心。你好，最好不要口交的，如果性器官感染梅毒、淋病、疱疹、菜花、非淋菌性尿道炎等性病，或是有霉菌、细菌性皮肤感染时，都可能由口交传染给性伴侣，因此不宜口交；另外，嘴里有伤口时，也应该避免口交。 ...

女人帮男人吹箫,会有病吗。，口交,病是,传染,男人,菜花，你好，最好不要口交的，如果性器官感染梅毒、淋病、疱疹、菜花、非淋菌性尿道炎等性病，或是有霉菌、细菌性皮肤感染时，都可能由口交传染给性伴侣，因此不宜口交；另外，嘴里有伤口时，也应该避免口交。你好，一般来说如果男性没有传染病是没有问题的。如果你的口腔没有皮肤破溃，对方没有传染病是不会有影响的… ...

囗交会引起阳痿吗，口交,阳痿,菜花,伤口,霉菌，你好，囗交不会引起阳痿的。如果性器官感染梅毒、淋病、疱疹、菜花、非淋菌性尿道炎等性病，或是有霉菌、细菌性皮肤感染时，都可能由口交传染给性伴侣，因此不宜口交；另外，嘴里有伤口时，也应该避免口交。 ...

被太阳晒黑了怎么办，食物,黑色素,菜花,番茄,生素，多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，使皮肤白嫩细腻。含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果，苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，经常食用富含维生素A的食物，维生 ...

茼蒿孕妇能吃吗，茼蒿,菜花,大豆,生冷,鸡蛋，茼蒿孕妇是可以吃的，但不要吃太多，茼蒿里含有维生素也非常高，怀孕期间要注意饮食，多喝水，多吃点蔬菜，水果要适量，每天一个鸡蛋一袋奶，可以吃点菠菜芹菜，菜花，大豆，胡萝卜，火龙果，猕猴桃，苹果，香蕉的，少吃油炸食品和辛辣的食物。要少食多餐，定时定量，饭后适当的运动，可以多补充些钙和铁。怀孕初期生冷的东 ...

摸胸会不会使胸变大？，疗法,菜花,卷心菜,食物,第一，丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.
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含维C多的食物和水果有哪些，食物,含维,菜花,黄瓜,青椒，您好：含维C多的食物和水果有： 鲜枣、猕猴桃、柚子、青椒、桂圆、番茄、草莓、黄瓜、柑橘、菜花、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、豌豆、豇豆等等。饮食营养要均衡。祝幸福快乐。 ...

自己经常揉胸。会不会变大?，保健,葵花籽油,菜花,芝麻油,食物，丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环，
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富含纤维素的食物有哪些?，膳食纤维,蕨菜,菜花,菠菜,南瓜，含膳食纤维丰富食品很多，像蔬菜类的蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜、竹笋等，水果类的樱桃、酸枣、大枣、石榴、苹果、鸭梨、香蕉等，各种谷物、豆类、薯类等都含有丰富的膳食纤维 ...

怀孕鹅蛋怎么吃，鹅蛋,怀孕,菜花,猕猴桃,胡萝卜，怀孕时可以每天吃一个鹅蛋，鹅蛋的营养价值非常高。怀孕时要注意饮食，多喝水，多吃点蔬菜，水果要适量，每天一个鹅蛋，每天一袋奶。可以多吃点胡萝卜，大豆，菜花，火龙果，猕猴桃等。少食油腻辛辣的食物，要按时做孕检，多补充些钙和铁，多听听胎心音，自测胎动。您好，怀孕鹅蛋清水煮熟是最佳的，鹅蛋中含有大量蛋白质及 ...

花椰菜嘌呤高吗，花椰菜,高嘌呤,病人,菠菜,菜花，花椰菜也就是我们平常说的菜花，大部分的蔬菜都是含有嘌呤比较少的，但是花椰菜，菠菜等少数的蔬菜是含有高嘌呤的，是属于高嘌呤的食物的，所以有痛风的病人，高尿酸血症的病人，要避免花椰菜及菠菜这样含有高嘌呤的蔬菜的食用，注意多饮水，并监测尿酸的水平，以防痛风的复发。 ...

野韭菜花的功效与作用,菜花,野韭,功效与作用,房事,我在房事这块有些无力，听说吃野韭菜花可以缓解，那么，野韭菜花的功效与作用是什么？野韭菜花又名起阳草、宽叶韭、山韭等。本属多年生草属。它的性温，味辛。有补肾益阳、暖胃除湿、理气行瘀、散血安等功效。对腰膝酸软、阳痿遗精、尿频、痛经、痢疾、脱肛、脱肛等症均有治疗作用。 ...

什么东西含有丰富的维生素C?,菜花,芥蓝,黄椒,营养素,什么东西含有丰富的维生素C?排名食物分量(g)数量维生素C量(mg)
No.1樱桃5012粒500
No.2番石榴801个216
No.3红椒801/3个136
No.4黄椒801/3个120
No.5柿子1501个105
No.6青花菜61/4株96
No.7草莓1006粒80
No.8橘子1301个78
No.9芥蓝菜花601/3株72
No.10猕猴桃1001个68有些营养素和维 ...

什么蔬菜含维生素c比较多?,生素,含维,菜花,花菜,什么蔬菜含维生素c比较多?提到蔬菜中的维生素C，人们首先想到的便是番茄，因为它与橘子、柠檬等各种味道酸的水果更接近，维生素C肯定含量是最多的。其实，蔬菜中维生素C的含量与其酸味并没有直接的关系——富含维生素C的蔬菜并不一定有酸味。比如，花菜没有酸味，可是每100克白色花菜中的维生素C含量可以达到80毫克左右，比柑橘类还要高，吃一盘炒花菜基本可以满足一天所需的维生素C。相比之下，番茄虽然是人 ...