喝什么茶能明目，调味,少许,熄火,炖煮,菊花枸杞茶，你好 菊花5克,决明子5克,枸杞子5克,可以泡一杯,泡至无味,不要隔夜.枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。 将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。清肝明目。 菊花枸杞茶：枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙 ...

银耳泡多长时间最好？，银耳,汤品,胶质,炖煮,美容养颜，银耳通常泡1~2个小时就可以的，银耳富含丰富的胶原蛋白，经常食用可以抗衰老，具有美容养颜的效果，银耳炖成汤品，是可以释放更多的胶质的，一般是需要炖煮一小时以上，可以和雪梨，或者是莲子，红枣枸杞等进行搭配，一周可以喝一次这样的汤品，对身体有很大的益处。你好：银耳的话，泡发时间达到3-4个小时，能让银耳 ...

芡实怎么用？，细嚼慢咽,炖煮,用量,莲子肉,食物，你好，芡实的用法用量9-15g。芡实宜用慢火炖煮至烂熟，细嚼慢咽，一次不要吃太多。芡实宜与莲子肉、山药、白扁豆之类食物一同食用。 ...

芡实怎么用?，细嚼慢咽,炖煮,用量,莲子肉,食物，你好，芡实的用法用量9-15g。芡实宜用慢火炖煮至烂熟，细嚼慢咽，一次不要吃太多。芡实宜与莲子肉、山药、白扁豆之类食物一同食用。 ...

干海马能够直接嚼着吃吗,干海马,身体,保健,炖煮,以前买的干海马,没用上，今天想用，请问干海马能够直接嚼着吃吗不推荐直接嚼着吃，一般较好的食用方法是制成干粉直接冲服，这也是比较方便的一种，另外如果想要更好的口感，可以拿来炖汤，也可以和其他红枣或滋补一起炖煮，可以帮助提高身体的免疫力，可以增强男性的体力，缓解男性朋友的阳痿早泄，如果配合当归和党参，就可以达到提高元气的作用，如果要调理身体一定要坚持长期服用海马，否则可能达不到理想的效果。 ...

川贝母炖雪梨的禁忌是什么？,川贝母炖雪梨,雪梨,炖煮,用川,在用川贝母跟雪梨一起炖煮的时候有什么禁忌需要注意吗川贝母炖雪炖汤没有禁忌，但服用时需要注意。贝母主要用于帮助改善由干燥引起的各种咳嗽症状，例如喉咙痛或口干。口干还伴有发烧和头痛的症状，因此对感冒咳嗽没有影响，但会加剧病情，这对我们的健康发展尤其有害。因此，在进食前必须弄清楚是什么原因引起的，否则，如果不加选择地使用它，只会对健康产生某些副作用。 ...

天麻要泡多久才可以煮,泡多,增强,免疫,炖煮,我听说天麻在煮之前需要泡一泡，所以想问问需要泡多长的时间煮沸天麻之前，您可以先将天麻浸泡一段时间，然后再煮熟。当然，如果炖了，浸泡会花很长时间。通常，浸泡时间为五分钟到半小时。选择合适的时间浸泡。是的，但是浸泡时必须首先注意清洁和清洁，因为浸泡后的水也可以放入汤中炖煮，这也可以确保浸泡后的营养不会丢失 ...

猪蹄的哪部份是胶原蛋白,猪蹄,脂肪含量,猪皮,炖煮,猪蹄的哪部份是胶原蛋白猪皮就含有大量的胶原蛋白，蹄筋也有很多，并且纯猪皮（没有肥肉）的部分不但胶原蛋白丰富，而且脂肪含量低，并且猪蹄如果炖煮时间够长，那一小部分脂肪吃下去也没有大碍，只是不能多吃。 ...

五珍羊肉汤-不上火的做法，羊肉，五珍羊肉汤【组成】白扁豆小碗、荷叶、羊肉500克、白萝卜、马蹄、葱、姜、料酒。【做法】选择羊腿肉切大块，白扁豆先用凉水泡发好。凉水下锅，焯水去血沫，再放入葱姜进行炖煮2小时。放入泡发好的白扁豆。再放入泡软的荷叶4小片。炖煮10分钟左右后下入白萝卜、马蹄，小火炖煮半小时。、最好出锅前再放入适量盐即可，盐放得过早会使肉的纤 ...

生姜萝卜煮水的功效与作用-萝卜生姜饮，生姜,萝卜，萝卜生姜饮【适宜人群】用萝卜和生姜炖煮，适合于外感风寒、咳嗽有痰、嗓子不舒服的人服用。【功效】祛风寒、降胃气。【用法】萝卜生姜饮，早、晚都适合服用，每天可服用多次，每天可服3、5次。 ...

黄芪党参羊肉汤，羊肉,党参,黄芪，【食材组成】黄芪、党参、羊肉。【制作方法】将羊肉洗净切大块、黄芪和党参和挑一根洗干净、切成段。将羊肉放入清水中，大火煮开后将黄芪和党参放入后小火炖煮2小时。2小时后捞出羊肉切薄片，然后将羊肉片放入盛好的汤中即可。【功效作用】健脾、补中、益气的功效。 ...

四季豆焖老豆腐的做法，四季豆,豆腐，食材调料豆腐、四季豆、五花肉、瑶柱、浓汤宝。做法步骤1、豆腐掰成大块，放在锅中焯水捞出。2、四季豆切小粒，五花肉切丁。3、锅中加油，煸五花肉丁，放入姜粒、蒜粒、泡椒、火锅底料炒香后，加入四季豆、瑶柱，加入热水、浓汤宝、焯好水的豆腐小火炖煮。4、炖煮3到4分钟后，放糖、水淀粉、醋、麻油、小葱花略微翻炒，倒入砂锅中成菜 ...

天麻鸭肉煲_天麻的吃法，天麻,鸭肉，天麻鸭肉煲的做法鸭肉半只提前用水焯过，天麻10克左右切块备用；把鸭子入锅翻炒一下放入姜片、葱，再加入生抽、烹入料酒、热水，天麻炖煮；出锅前放一些真盐和枸杞即可。天麻不能生吃天麻不能生吃，天麻一定要煮制过之后有效成份才能更好地被吸收。天麻与鸭肉的作用天麻天麻的外表很普通，但功效很强大，我国第一部本草学专著《神农本草经 ...

赤小豆大骨汤的做法视频，赤小豆,骨头汤，赤小豆大骨汤【食材】猪胴骨，胡萝卜、赤小豆、莲藕、山药、姜、香葱花；【调料】盐、酒；【做法】1、水烧开，大骨入锅氽烫捞出。2、将适量清水，氽好的大骨，莲藕块，胡萝卜，山药块，姜片和赤小豆一起入锅炖煮。3、20分钟后，调入盐和酒，即可起锅食用了。 ...

中医认为秋冬季宜补肾，一般药膳食补可分为3类，为温补、平补、凉补。冬天民众常吃的羊肉炉、十全大补汤、麻油鸡、姜母鸭等属于温补，当寒流来时或冷锋经过，可以适量食用。但若要适合全家大小、多数人体质皆可食用的，当以平补为最佳，如何首乌药膳、四神汤等。另外，家中若有成长发育中的儿童或青少年，也可炖煮狗尾草鸡 ...