养生堂:四川美食-回锅肉20211005张声生，张声生,回锅肉,川菜,四川，以下内容为北京卫视养生堂2021年10月5日节目视频及要点内容笔记，本期主题《寻味家乡养生菜——四川》。做客专家：北京中医医院——张声生。主要内容：寻味四川养生菜等。川菜养生说到了川菜养生，您一定不信，火辣辣的川菜好像跟养生离得很远。但是专家告诉我们因为地理位置四川多湿，川菜 ...

砂锅鱼头的做法,回锅肉20210213健康之路，鱼头,回锅肉，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年2月13日节目视频及要点内容笔记，本期主题《这是我的家乡味》。做客专家：何丽、孙伟、范玖炘，夏天。主要内容：砂锅鱼头的做法，回锅肉等。砂锅鱼头过年吃鱼，年年有余！鳙鱼整体属于温性，具有温中暖胃的功效，鱼汤鲜美可口，鱼肉含有丰富的胶原 ...

正宗回锅肉的做法【视频+笔记】，回锅肉,猪肉，（正宗回锅肉的做法）制作方法1、青蒜切马蹄块、猪肉洗净备用（猪肉最好选用二刀肉，而非五花肉）2、锅中加水没过猪肉，放几粒花椒，开锅转中小火，煮至筷子能插进肉、拔出无血丝为宜。3、煮好的肉捞出，立刻切为薄片，锅中倒底油，大火下肉，炒至出油，边微焦。4、改小火、下入郫县豆瓣酱、甜面酱、豆豉、比例为3:1:1， ...

木耳葱香回锅肉的做法，木耳,回锅肉，食材五花肉、木耳、洋葱、青蒜、线椒、豆豉、豆瓣酱做法步骤1：五花肉先切片，再下锅煮制，可以快速成熟。步骤2：下锅煸炒肉片，加入辣椒、豆豉、豆瓣酱炒香。步骤3：再加入洋葱、木耳，加少许白糖、酱油调味即可。 ...

家常蒜苗回锅肉的做法-家常味炒菜谱，家常蒜苗回锅肉的做法-家常味炒菜谱 ...

杭椒回锅肉的做法-酱香味炒菜谱，杭椒回锅肉的做法-酱香味炒菜谱 ...

回锅肉的做法-香辣味炒菜谱，回锅肉的做法-香辣味炒菜谱 ...

尖椒回锅肉的作法-家常味炒菜谱，尖椒回锅肉的作法-家常味炒菜谱 ...

回锅肉炖鲫鱼的做法-家常味炖菜谱，回锅肉炖鲫鱼的做法-家常味炖菜谱 ...

回锅肉炒长豆角的做法-家常味炒菜谱，回锅肉炒长豆角的做法-家常味炒菜谱 ...

回锅肉的做法-咸鲜味炒菜谱，回锅肉的做法-咸鲜味炒菜谱 ...

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蒜苗回锅肉的做法-家常味炒菜谱，蒜苗回锅肉的做法-家常味炒菜谱 ...