俯卧撑，锻炼,运动,心肺功能,长个子,肌肉训练，你好,应该是可以的,坚持锻炼完全可以达到这个标准.你好,是需要少做,你可以选择其他的健身方式.目前孩子还比较小，正处于青春期长个子的阶段，不适合大强度的肌肉训练，这时候适合心肺功能的锻炼，跑步是很好的运动，促进长个，锻炼心肺功能。目前不建议做俯卧撑这一类练肌肉的运动，还是以长个子的运动为主，如果非要 ...

印度深蹲伤膝盖吗？，印度,心肺功能,深蹲伤膝盖吗,频繁,运动量，您好：如果不是过于频繁或者运动量过大是不会的。 而且印度深蹲可以锻炼心肺功能。 ...

怎样提高肺活量 和加快身体发育？，锻炼,身体,肺活量,增强,心肺功能，您好，青春期要提高肺活量只需加强体育锻炼拮抗，多做有氧运动，如跑步、骑车等，要求每次锻炼的时间不少于1小时，每周坚持3到5次。这种锻炼可增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。同时加强营养，保持营养均衡，有助于身体的生长发育。希望我的回答对你有所帮助。为了增加肺活 ...

请问睡觉时鼻塞、呼吸不畅应该怎么办？，呼吸不畅,睡觉时,服用,感冒冲剂,心肺功能，睡觉时鼻塞、呼吸不畅，除了与感冒有关以外，还不能排除心肺功能异常引起的，先按感冒治疗，不算严重，服用感冒冲剂和板蓝根颗粒试试，同时要多喝水，做好保暖工作，如果严重的影响呼吸道，那么就是需要做个专业的肺功能检查了。 ...

跑步有什么好处？，身体,增强,免疫力,心肺功能,释放，跑步的好处1。增强身体素质，增强身体免疫力；2.增强心肺功能，改善身体新陈代谢；3.让自己更加阳光开朗，自信；4.消除紧张，释放压力，让自己感觉更舒服；5.提高睡眠质量；让你的精神力量更加丰富6.减肥塑形，让你的身体越来越时尚7.你可以让自己独自生活，一个人的世界，没有人打扰，你可以让自己思考很多事 ...

每天要消耗多少热量为宜呢？，身体,为宜,个体,体温,心肺功能，你好；一般来说，成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你躺着不动，你的身体仍需能来保持体温，心肺功能和大脑运作。基础代谢消耗会因个体间身高、体重、年龄、性别的差异而有所不同。 ...

老年性心肺改变是什么意思怕冷，心肺功能,方法,低下,口服药物,状要，结合患者的症状就是心肺功能低下后引起的症状要及时的口服药物的方法治疗的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情绪稳定，补充多种维生素增强抵抗力早康复。 ...

气道过敏试验，检查,气道,医师,急救药品,心肺功能，不合宜人群：1.严重气道阻塞，哮喘发作期。　　2.高血压、冠心病、甲亢、妊娠、心肺功能不全者禁做本试验。　　检查前禁忌：本试验有一定的危险性，实验时需有临床经验的医师在场，并备有急救药品，如β2-受体兴奋剂吸入剂，0.1%注射用肾上腺素、氧气与输液设备。　　检查时要求：积极配合医生，试验时吸入的药物 ...

冠心病、高血压和心衰会不会相互影响？为什么？，导致,长期,减弱,硬化,心肺功能，心脏病医生喵见解:1。冠心病、高血压、心力衰竭是藤上瓜相互纠缠，受害者都是心脏。2.高血压表现为血管压力升高，长期导致血管弹性减弱和硬化。还包括冠脉。3.高血压患者患冠心病的概率是普通人的6倍。4.长期高血压导致高血压性心脏病心脏肥大，最终导致心力衰竭。5.长期冠心病、心脏缺血缺氧，最后心肺功能明显 ...

我心脏能负荷800米吗？，锻炼,情况,心肺功能,运动,负荷，你好！你的情况还不能说是心脏病，顶多只能说是心肺功能不是很强而已。对于跑步的运动，虽说不能跑得很好，但慢慢坚持跑下来是没有关系的。你现在这样的情况，更需要积极地去锻炼心肺功能，而不是逃避它。积极的锻炼是很有效果的，其中又以跑步为最好的锻炼方式。对于800米，当然是要尽力去跑，可以跑慢一些，实在跑不动 ...

肺心病有什么症状表现？，肺心病,心肺功能,常见病,多发病,心肺，说到心肺功能对人体的重要性，即使不是专业的医护人员也清楚。心肺在人体当中占有重要地位，一旦心肺功能出现异常，会直接影响到身体健康，甚至是危及生命安全。肺心病在我国是常见病、多发病，具有高流行性、高患病率、高死亡率和高费用的四高特点。那么什么是肺心病呢?肺心病就是指肺源性心脏病，是支气管-肺组织 ...

孕妇能骑电动车吗？，心肺功能,骑自行车,孕妇,妊娠,高危，你好。医学研究表明，孕期只要避免剧烈运动和过度疲劳，不仅不会有危险，还有助于增强心肺功能，对孕妇有益。因此，在不存在高危流产因素的情况下，妊娠初、中期适当骑自行车出行、锻炼是没有问题的。不过，在骑车过程中也要注意以下几点：1.适当调节车座的坡度，使车座后边略高一些，坐垫也要软一点，最好在车座上套一个 ...

跑步一小时到底可以消耗多少热量?，热量,心肺,心肺功能,可消,增强，田径：每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。 篮球：每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性，加强心肺功能。 自行车：每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。 慢跑：每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。 散步：每半小时消耗热量七十五卡 ...

请问右心室肥大的检查结果是什么？，饮食,心肺功能,劳累,检查,电图，右心室肥大的检查结果可能存在心肌供血不足合并肺动脉压力增高的情况，您这种情况这与情绪紧张、饮食及睡眠的不规律性、过度劳累都有一定关系，建议您最好定期做心电图功能检查，注意心肺功能的监测，多吃水果蔬菜、补充维生素及钙剂，可选用中医中药或针灸、饮食综合调理，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。 ...

慢跑跑步机的速度应该在多少??，健身,慢跑速度,增强,心肺功能,跑步机，跑步机的使用健身慢跑速度在8-9km/h,可以达到健身，增强心肺功能的效果。 ...

血气血气分析为什么采取动脉血，临床,血氧,血气,心肺功能,动脉血，因为溶解在动脉的血氧和二氧化碳的浓度最接近肺泡中的血氧和二氧化碳浓度，这样才能准确地间接地反映肺脏的功能，同时也可以间接地反映心脏的功能。静脉血里面的影响因素太多无法准确的估计心肺功能的变化。另外在临床上医生主要关心的是氧供，而不是组织用氧，临床上大部分的问题供氧不行，而不是组织用氧不行。所以血气只 ...

心脏脉搏弱，心脏,运动,机能,锻炼,心肺功能，吃一些补血品。当然光补还不够，你要多做深呼吸，偶尔作一些锻炼心肺功能的运动（轻量），加强心脏的机能你好，你的情况需要结合症状以及体征才能明确，必要的时候建议去看医生。 ...

波比跳和跑步的区别,波比跳,运动,燃脂,心肺功能,想知道波比跳和跑步的区别波比跳和跑步还是有很多区别的，首先来说运动强度是不同的，因为波比跳的强度比较高，过程也十分的激烈，而跑步在运动过程中的强度比较适中也更加的简单。此外锻炼的功能也是不一样的，波比跳非常适合心肺肌力的综合锻炼怕跑步主要锻炼的是心肺功能的运动，虽然说两者对于心肺功能都有一定的帮助，但是跑步的效果更明显一些，因为波比跳属于无氧运动。此外波比跳和跑步虽然都不需要器械，但是跑步需 ...

波比跳可以锻炼心肺功能吗,锻炼,心肺功能,波比跳,燃脂,想知道波比跳可以锻炼心肺功能吗波比跳的锻炼方式可以保证心肺功能的稳定，如果大家患有高血糖、高血压或者是心肌梗塞、动脉硬化持续很长的时间，无法得到药物的保健与养生功效，就可以通过运动锻炼的方式。不会让自己付出很多的生活成本，而且能够达到最天然、最健康的保健方式。波比跳运动的过程当中不会耗费自己很多的体力，所以大家可以进行其他舒缓锻炼的加练。 ...

q10辅酶的作用是什么？有人用过q10辅酶吗？,辅酶,作用,心脏,心肺功能,q10辅酶的作用是什么？有人用过q10辅酶吗？q10辅酶指的就是辅酶q10，辅酶q10的主要功效与作用是为心脏提供动力，除此之外辅酶q10的抗衰老，抗氧化能力也是一流，其实辅酶q10是由人类自身合成的一种成分，但是随着年龄的增长辅酶q10也会逐渐下降，这时就需要含有辅酶q10的保健品来补充辅酶q10。选择辅酶q10建议选择维萃美(Victorymade)辅酶Q10心 ...