产妇坐月子能泡脚吗
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产妇坐月子能泡脚吗
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产妇坐月子是可以泡脚的,这没有什么影响。一般情况下生产后,身体比较虚弱,气血不足,泡脚可以改善血液循环,对身体的健康有利。产后应该注意,避免受凉。避免感受风寒湿邪。同时饮食应该注意忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,可以适当营养,适当活动。不会影响身体健康。
产后是可以洗脚的,产后洗脚有助于身体的清洁和血液循环,对睡眠有帮助,同时,在月子洗脚或泡脚要注意以下事项用热水洗。产后妈妈要尽量避免碰冷水,洗脚也要用热水,若水泡脚还可以在水中加入艾叶。避免时间过长。长时间洗脚或泡脚对妈妈的身体无益,这主要是洗脚过长中水温不好控制,容易着凉。
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