在家可以制造的减肥茶,有什么啊?
在家可以制造的减肥茶,有什么啊?
你好,可以制备三款减肥茶:第一款: 材料:晒干的新鲜荷叶。 做法:取适量的晒干新鲜荷叶用开水冲泡代茶饮。 第二款: 材料:5克乌龙茶、30克何首乌、20克干山楂、20克冬瓜皮。 做法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时放入锅中煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。 第三款: 材料:25克乌龙茶、25克干荷叶、10克陈葫芦、5克橘皮。 做法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮研为细末,混入茶叶,想饮用时,取少量冲泡,反复冲泡至茶水清淡。
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