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富含维生素C的食物有哪些?

富含维生素C的食物有哪些?

富含维生素C的食物有哪些?

1、樱桃 50 12粒 500
2、番石榴 80 1 个 216
3、红椒 80 1/3个 136
4、黄椒 80 1/3个 120
5、柿子 150 1 个 105
6、青花菜 6 1/4株 96
7、草莓 100 6粒 80
8、橘子 130 1 个 78
9、芥蓝菜花 60 1/3株 72
10、猕猴桃 100 1个 68