掉头发吃什么维生素好呢?
我在上个月的时候烫染的头发的,这段时间在洗头发的时候一直掉了很多了,后来见了短发还是掉很多,咨询朋友说我是因为缺少维生素引起的,是应该补充哪一种呢?
如果是头皮接触一些化学物质过久的话,会刺激皮肤的不健康的生长,细胞周期分裂不正常,甚至是出现一些掉发的情况发生的,所以烫染都发之后会出现掉发的情况都是正常的,平时还是掉很多的话就是因为身体缺少维生素B引起的发病了,这都是可以在食物中提取的,可以吃一些黑芝麻,粗粮动物的肝脏黑糯米等食物补救的,注意最好是不要染头发了,应该注意勤洗头发,确保头皮不受污染。
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