炸茴香丸子的做法【视频+笔记】
【食材调料】
茴香500克、淀粉50克、面粉50克、鸡蛋两个、五香粉。
【制作步骤】
1、将茴香切碎装碗,打入两个鸡蛋,加入盐、味精、五香粉拌均。加入1:1的淀粉和面粉,
2、坐油锅(放入一小葱,冒小泡时的没温正好),将拌好的茴香做成丸子下锅浸熟即可。
【茴香的营养价值】
茴香油可以刺激肠胃蠕动健胃理气、富含维生素能促进肠道蠕动、维生素B族能维护血管,有利于心脏。
家政女皇20150413期视频
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