韭菜炒墨鱼的做法【视频+笔记】

相关推荐

• 

  蒜香豌豆的做法【视频+笔记】

  蒜香豌豆的做法【视频+笔记】，豌豆的做法大全视频，蒜香豌豆【食材调料】豌豆、葱、姜、蒜、八角、桂皮、油。【制作步骤】1、锅中倒入清水，下入葱、姜、蒜瓣，加入一些盐打底口。下入豌豆，一小块八角、桂皮，煮制15分钟左右。2、煮好后滤出豌豆，加入蒜汁拌均。3、锅中倒入大量的油，油锅热热后下入蒜蓉炸制金黄色后捞出。油锅中再次加入煮过的碗豆，浸炸，炸出金属声后...

• 

  可乐鸡翅的家常做法【视频+笔记】-家政女皇

  可乐鸡翅的家常做法【视频+笔记】-家政女皇，鸡翅的做法大全视频，【食材】鸡翅、花雕酒、香菇。【做法】盐、生抽、白糖。1、鸡翅有一些腥味，可以坐一锅开水，将鸡翅下锅焯制一下。2、取一个碗倒入老抽、将焯制后的鸡翅放入装有老抽的碗中，趁热拌匀上色。3、锅中倒入油，油热后放入鸡翅，倒入鸡翅后立马盖上锅盖，以防油溅出。将鸡翅炸至焦黄后捞出。4、锅中放入少许油，...

• 

  红油猪肚的家常做法【视频+笔记】

  红油猪肚的家常做法【视频+笔记】，猪肚的做法大全视频，（糊胡肚包鸡）厨师老北京旗人民俗美食家、高级点心技师蜜供姜第五代传人——姜波。食材调料猪肚、生抽、米醋、料酒、半白糖、味精、蒜末、胡椒面、红油、香油。制作步骤1、把焯好的猪肚切丝，备用。2、碗中加入5勺生抽、2勺米醋、1勺料酒、1勺半白糖、适量味精、蒜末、半勺胡椒面。最后加...

• 

  糊胡肚包鸡的家常做法

  糊胡肚包鸡的家常做法，鸡肉的做法大全视频,猪肚的做法大全视频，（糊胡肚包鸡）厨师老北京旗人民俗美食家、高级点心技师蜜供姜第五代传人——姜波。食材调料猪肚、鸡一只、胡椒粒、盐、白糖。制作步骤1、把处理好的鸡和洗净后的猪肚焯水，然后把鸡和猪肚入锅煮开。如果时间充裕，你也可以把鸡塞进煮肚内再煮。2、锅内加白胡椒粒、盐、白糖煮45分钟...

• 

  大蒜烧肚条的做法【视频+笔记】

  大蒜烧肚条的做法【视频+笔记】，猪肚,大蒜，（大蒜烧肚条）功效在冬季， 大家吃肉食较多，肉食摄入过多会导致积食、消化不良，那么在这寒冷的冬季既想吃肉，又不想积食、消化不良怎么办？今天何亮大厨和张晋老师就给您带来一道既 可以助消化，又不会积食的老北京的名菜——大蒜烧肚条。食材猪肚、大蒜、圆白菜做法步骤1：猪肚提前煮制成熟，切成条...

• 

  潮式胡椒猪肚的做法【视频+笔记】

  潮式胡椒猪肚的做法【视频+笔记】，猪肚的做法大全视频,粤菜菜谱大全，潮式胡椒猪肚的做法【食材】猪肚、咸菜、生姜、排骨、银杏；【调料】胡椒、盐、料酒、鸡粉；【制作步骤】1、猪肚事先如盐、面粉清洗，入锅氽烫，捞出切块，咸菜切片胡椒用刀面压一压，备用；2、热锅热油，炒香姜片，倒入猪肚翻炒，沿锅边淋入料酒，加入咸菜和氽烫好的排骨翻炒放味。3、接着倒入清水，调...

• 

  家政女皇20141212王旭峰,更年期症状缓解

  家政女皇20141212王旭峰,更年期症状缓解，女性更年期症状,王旭峰,家政女皇，以下内容为河北卫视家政女皇20141212期节目视频及要点内容，本期养生主题《更年期压力大食物调节脾气》。养生讲述专家：首都保健营养学会执行会长——王旭峰。主持人：方琼、程成。补充钙镁-赶走焦虑当人体钙镁缺乏就可能导致我们焦虑敏感等情绪。钙镁能帮...

• 

  家政女皇20150508王凤岐:戒指养生

  家政女皇20150508王凤岐:戒指养生，家政女皇2015视频全集,王凤岐，以下内容为河北卫视家政女皇20150508期节目视频及要点内容，本期养生主题《送妈妈戒指给她养生神器》。养生讲述专家：著名中医专家——王凤岐。主持人：方琼、程成。手指上的经络手指上的经络对应不同的器官。大拇指走肺经，揉搓大拇指外侧可以防止咳嗽，而经常按...

• 

  海米芋头烧鸡肉的做法-海米-鸡腿肉-芋头

  海米芋头烧鸡肉的做法-海米-鸡腿肉-芋头，鸡腿,海米,芋头，食材海米、鸡腿肉、芋头做法步骤1：鸡腿肉、芋头切块。步骤2：锅中倒入底油，放入芋头煸炒。步骤3：放入鸡腿肉和海米煸炒，放入生抽、老抽调味。步骤4：放入水烧制20分钟，即可出锅。...

• 

  芋头焖饭的做法-家政女皇【视频+笔记】

  芋头焖饭的做法-家政女皇【视频+笔记】，芋头的做法大全视频,米饭的做法大全视频，【食材】芋头、香菇根、香菜头、香肠、大米、青椒、海米。【做法】1、锅中放入水和生抽，水与生抽的比率为2:1。下入香菜头、香菇根，青椒拍松放入，小火煮10分钟左右。2、锅中放入少量的核桃油，香肠切丁放入小火煸炒，下入芋头丁一块翻炒，放入香菇丁、海米。3、大米提前泡10分钟，...

• 

  女生都需要了解的正确使用卫生巾操作步骤

  女生都需要了解的正确使用卫生巾操作步骤，女生都需要了解的正确使用卫生巾操作步骤...

• 

  薄荷水果茶的做法【视频+笔记】

  薄荷水果茶的做法【视频+笔记】，养生茶饮，【食材调料】梨、苹果、草莓、薄荷叶、红茶包。【制作步骤】1、将梨、苹果、草莓洗净后切成小粒。2、用红茶包煮好水后倒入碗里。3、把切好的水果粒放进茶杯，并在每个茶杯里放入一小片薄荷叶，喝的时候倒入红茶水即可。饮食养生汇20150319期节目视频，视频的最后讲薄荷水果茶的做法...

• 

  家政女皇20140927高粱,小米粥,花生,区别新陈米

  家政女皇20140927高粱,小米粥,花生,区别新陈米，家政女皇,王旭峰,张晔，以下内容为河北卫视家政女皇20140927期期末版节目视频及要点内容。养生讲述专家：首都保健营养学会执行会长——王旭峰；中国人民解放军309医院原营养科主任——张晔。本期内容为本周要点内容整合。新米、陈米、糙米的营养区别【陈...

• 

  家政女皇20140930银杏好养生

  家政女皇20140930银杏好养生，家政女皇,陈允斌，以下内容为河北卫视家政女皇20140930期节目视频及要点内容，本期养生主题《银杏好养生》。养生讲述专家：著名食疗养生专家——陈允斌。主持人：方琼、程成。【银杏叶的作用】银杏叶即是药也是毒。即可救命也可致命。【银杏果】银杏果又叫白果，是食物中的珍品，尤其适合秋冬季节吃，有补...

• 

  香橙小黄瓜的做法【视频+笔记】

  香橙小黄瓜的做法【视频+笔记】，黄瓜的做法大全视频，【食材】黄瓜、橙子、芝麻。【调料】芝麻酱、白醋、盐、蓝莓酱。【制作步骤】1、黄瓜切长条，加入盐和油，腌制10分钟，用凉白开冲洗干净。2、橙子取皮切丝，橙子果肉榨汁，加入蓝莓酱、白醋和芝麻酱拌匀。3、黄瓜条摆盘，浇上拌好的酱料，撒上橙皮丝和炒香的芝麻，相当清爽的香橙小黄瓜就做好啦。香橙小黄瓜（食来运转...

• 

  黄瓜健康新吃法【家政女皇20140707】

  黄瓜健康新吃法【家政女皇20140707】，黄瓜的做法大全视频,家政女皇，以下内容为河北卫视家政女皇20140707期节目视频及要点内容，本期养生主题是《黄瓜健康新吃法》。养生讲述专家：解放军309医院营养主任医师——左小霞，著名烹调大师——白常继。主持人：方琼、程成。老黄瓜的作用老黄瓜纤维较多，能润肠...