养生堂:故宫里的食养秘方调理脾胃-清宫代茶饮20210503钱会南
以下内容为北京卫视养生堂2021年5月3日节目视频要点内容笔记,本期主题《故宫里的食养秘方》。做客专家:北京东城中医院中医内科——钱会南;故宫博物院原研究馆员,原宫廷部副主任——苑洪琪。主要内容:故宫里的食养秘方如何调理脾胃,清宫代茶饮等。
清宫代茶饮
清宫对于代茶饮,按功能分为了十大类,专家通过数据统计,从清宫代茶饮的配方中,挑选出4样药食同源的药物,带到了现场。而在慈禧最爱用的代茶饮“加味三仙饮”中,这四味药是很重要的角色。清宫代茶饮最常用的这四个药物分别是:陈皮、焦山楂、焦神曲、焦麦芽。而这四味药也是专家门诊中,常用的药物。专家指出:我们现代人调理脾胃用这四味药进行搭配,是很好的选择。
如何伤了脾胃?
吃得过好容易损伤脾胃(肥甘厚腻吃得多),运动得过少也会影响脾胃的运化。脾胃的运化受到影响以后,一个是自己会感到不舒服,同时也是很多疾病产生的原因。
内伤脾胃百病由生——金·李东垣
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